AANBOD

Nieuw vanaf woensdag 16 oktober: spinning om 9:30.

Vanaf 21 oktober gaat onderstaand spinningschema van kracht.

SPINNING

Maandag:

Spinning: 19:00
Spinning: 20:00

Dinsdag:

Start to spin: 19:30

Woensdag:

Spinning: 9:30
Spinning: 19:00

Donderdag:

Start to spin: 19:00
Spinning: 20:00

Zaterdag:

Spinning: 9:30

GROEPSLESSEN

Maandag:

Zumba 50+: 9:30
Hatha Yoga: 19:00*
BBB: 20:00

Dinsdag:

Seniorenfitness: 10:00
Sh'dance: 19:00
Step fatburn: 20:00
Sh'dance: 21:00

Woensdag:

Power: 19:00
Pilates mat: 20:00

Donderdag:

Zumba 50+: 9:30
BBB: 19:00
Sh'dance: 20:00

Zaterdag:

Sh'dance: 9:15
Hatha Yoga: 9:30*

YOGA (small group)

Maandag:

Yin aerial yoga: 11:00
Hatha Yoga: 19:00
Pilates: 20:00

Dinsdag:

Pilates: 19:00
Aerial yoga: 20:00

Woensdag:

Yin aerial yoga: 20:00

Donderdag:

Yin aerial yoga: 9:00
Vinyasa yoga: 19:00

Zaterdag:

Hatha yoga: 9:30
Yin aerial yoga: 10:30

FITNESS

Doorlopend tijdens de openingsuren.

*: deze lessen gaan door in de kleine zaal (cf. yoga small group)